Themen & Anliegen

Menschen kommen mit sehr unterschiedlichen Anliegen in die Psychotherapie.

Ängste und Panik

Wenn Sorgen, Ängste oder Panikattacken den Alltag bestimmen, kann Psychotherapie helfen, Zusammenhänge zu verstehen und neue Bewältigungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Depression und Erschöpfung

Antriebslosigkeit, innere Leere, Hoffnungslosigkeit oder Burnout können Hinweise darauf sein, dass wichtige Bedürfnisse über längere Zeit nicht ausreichend berücksichtigt wurden.

ADHS im Erwachsenenalter

ADHS zeigt sich häufig nicht nur durch Konzentrationsprobleme, sondern auch durch emotionale Belastungen, Selbstzweifel, Überforderung und Schwierigkeiten in Beziehungen.

Trauma und belastende Erfahrungen

Belastende Kindheitserfahrungen, Vernachlässigung, Gewalt oder andere traumatische Ereignisse können langfristige Auswirkungen auf Selbstwert, Beziehungen und emotionale Stabilität haben.

Selbstwert, Scham und Wut

Viele Menschen leiden unter starker Selbstkritik, Schamgefühlen oder schwer kontrollierbaren Wutreaktionen. Gemeinsam können neue Wege im Umgang mit diesen Gefühlen entwickelt werden.

Beziehungsprobleme

Wiederkehrende Konflikte, Unsicherheit in Beziehungen oder Schwierigkeiten mit Nähe und Distanz können wichtige Themen in der Therapie sein.

Persönliche Entwicklung

Nicht immer steht eine Erkrankung im Vordergrund. Oft geht es auch um Orientierung, Sinnfragen oder den Wunsch nach persönlichem Wachstum.